시험을 보기 전에는 누구나 두근반 세근반 하는 심정일겁니다. 시험의 중요도에 따라 긴장감은 점차 증가될 수 있습니다. 이러한 것을 최대한 줄이고 시험에 좀 더 몰입할 수 있도록 피해야 할 음식을 알아 보겠습니다. 수험생이 시험전 섭취하면 좋은음식 5가지 시험 전 섭취 금지 음식 갑각류 시험을 보기전에 반드시 피해야 할 식품중에 새우,게와 같은 갑각류 입니다. ​이러한 갑각류는 졸음을 일으킬 수 있습니다. 졸음을 일으킨다는 것은 뇌의 상태가 정상적이지 않다는 것을 뜻하므로 이러한 음식은 피하는 것이 좋습니다. 고기류 육류를 섭취하게 되면 몸에서는 이를 소화하기 위해 노력합니다. 이 과정에서 뇌에서는 빨리 소화시키기 위해 혈액을 많이 사용하게 됩니다. 이러한 문제는 기능 저하로 이어질 수 있으니 시험에는 피..